什么才是男人真正的“传家宝”？

一些生活环境中的有害物质可能是导致男性精子异常的“杀精凶手”。

1、如果男性在工作的过程中经常接触重金属（如铅和汞），那么他们的妻子流产的可能性就更高；常接触杀虫剂的男性的后代也更可能患上白血病；男性经常接触染色剂、颜料、溶剂等化学品，他们的孩子患有出生缺陷，或患有儿童癌症的可能性更高。

2、除了化工企业工人，医疗行业的男性也面临着不孕不育的风险。麻醉气体对男性生殖的影响已经得到了确凿无疑的证据。牙医、手术室技术员或者麻醉医师的妻子更可能流产。

3、不仅工作中的化学品对精子质量有影响，某些药物也会导致男性生殖出现各种问题。研究发现，服用抗抑郁药帕罗西汀（paroxetine）的男性的精子发生 DNA 碎片化的可能性为普通男性的 5 倍，这样的精子更容易导致流产。

4、即使不和有害化学品接触，爸爸们的不良生活习惯也会烙印在它们的精子里。吸烟的人类的精子染色体数量更容易发生异常，这容易导致流产或唐氏综合征。同样，爸爸的体重也会影响孩子的健康，肥胖男性的精子数量更少。对父亲患有肥胖症的孩子的脐带血研究表明，这些孩子的控制生长和钙的使用的一个相关基因的表达发生了变化，这将影响他们未来的发育。

不孕不育可能是女方的因素，可能是男方的因素，也可能男女双方的因素，男女因素各占一半，所以说不孕不育主张男女同查。即不孕不育不仅女方需要检查，男方也需要检查。女方可在妇科、生殖科检查及治疗，男方可在男科检查及治疗。

那么男性在备孕期间注意事项有哪些呢？

1、孕前检查。男性备孕前检查项目包括：抽血检查项目(血常规、肝肾功能、血糖、血脂、甲状腺功能、肝炎、梅毒、艾滋病、血型)、尿常规、肝胆胰脾肾B超、心电图、精液常规。通过这些检查不仅可以了解自己目前的健康状况，还能和医生充分交流自己的家族遗传史以及既往的疾病史，看看是否会对生育宝宝有影响。

2、饮食健康。男士饮食习惯也决定着胎儿的身体状况，一个健康的饮食习惯可以增强胎儿的抵抗力，一定要合理搭配和控制饮食。

3、远离有毒有害物质。备孕男士，尽量远离有毒有辐射的物质，因为这些物质可能会吸附在身体上，或者进入身体里，影响精子的质量，从而可能造成胎儿身体的不健康。

4、关注体重。男士体重过重会增加女性不孕的几率，因此，备孕的男士一定要控制好自己的体重，平时多锻炼。

5、远离热水。如果想要优秀的精子，男性应该避免用过热的水洗澡，温度过高会影响睾丸的生精能力，进而导致精子的质量和活力低下。

6、戒烟戒酒。吸烟酗酒会降低精子的活跃度和精子的质量，为了孩子，请戒烟戒酒。